Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2017
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 41,86g | Białk: 47,28g | Węglo: 179,21g.
Śniadanie: Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Jajko Sadzone, Hortex Szpinak Rozdrobniony, Lubella Makaron Świderki. Przekąski/Inne: Grycan Lody Tiramisu, Pleśniak, Mlekovita Owsianka Truskawkowa. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|