Dziennik =Cinek=, 05 lut 17

Profil =Cinek= | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

jeden dzień bez diety i o proszę 1 kg więcej :(

89,5 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg. Wciąż do stracenia: 4,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2017:

496 kcal

Tłusz: 24,55g | Białk: 22,03g | Węglo: 47,38g. Śniadanie: Sierpc Ser Królewski, Majonez, Chleb Biały, Jajko Sadzone. Lunch: Marchewki. więcej...

Zyskuje 7 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

nie da sie przytyc kg w dzien. chyba ze mowiac 'bez diety' masz na mysli opedzlowanie 10000kcal

05 lut 17 przez użytkownika: vibo69

Nie da się waga nie kłamie ;) taki żart

05 lut 17 przez użytkownika: =Cinek=

Może nie 10000 ale z 3500 było :( plus 2 piwa

05 lut 17 przez użytkownika: =Cinek=

3500 na plusie czy w sumie?

05 lut 17 przez użytkownika: vibo69

Yyy w sumie to z piwem będzie 4000

05 lut 17 przez użytkownika: =Cinek=

to jeszcze slabo. faktycznie przytyles moze z 0.2

05 lut 17 przez użytkownika: vibo69

jak ktos zwykle je 2000 i nawet jak opędzluje 20000 to nie przytyje 1 kg w dobę. organizm tego nie przyswoi tylko wydali. :)

05 lut 17 przez użytkownika: CLLPL

potwierdzam:-) obzarstwo raz na jakis czas jest dobre:-) a w szczegolnosci jesli jestes na deficycie na codzien to taki cheat day tylko rozkreci metabolizm:-)

05 lut 17 przez użytkownika: mik333sz


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi =Cinek=

Zobacz Pełną Historię

Dziennik =Cinek=, 05 lut 17

Skomentuj

Historia Wagi =Cinek=