Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2017
|
125 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2192 kcal
|
Tłusz: 158,72g | Białk: 153,40g | Węglo: 41,42g.
Śniadanie: Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Tola Kefir Gęsty 1,5%, Ser Gouda, Sokołów Szynka Wiejska, Delikate Roladka z Sera Śmietankowego ze Szczypiorkiem. Lunch: Ser Gouda, Morliny Berlinki. Obiad: Extensor Izolat Białka Serwatkowego. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|