Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2017
|
120,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 87,34g | Białk: 152,71g | Węglo: 94,53g.
Śniadanie: Pilos Twaróg Wędzony, Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Makrela Wędzona, Kawa z Mlekiem. Lunch: Pikok Kiełbasa Żywiecka z Szynki, Wedel Czekolada Gorzka. Obiad: Szynka, Lidl Serek Wiejski, Smak Sałatka Szwedzka Ogórkowa, Chleb Żytni. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|