Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2017
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 35,78g | Białk: 47,11g | Węglo: 236,16g.
Śniadanie: Banane, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Schärdinger Naturjoghurt 1,8%. Lunch: Gartengold Apfelmus Light. Obiad: Parmesan (Hart), Carloni Bolognese Sugo, Vollkornnudeln (Gekocht). Przekąski/Inne: Snickers Snickers. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|