|
Drugi trening po przerwie na przeziebienie. Prawie dwa tygodnie bez liczenia kalorii, deload za 6 tygodni.
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3931 kcal
|
Tłusz: 175,77g | Białk: 175,27g | Węglo: 391,54g.
Śniadanie: Ser Gouda, Jajko, Lubella Makaron Świderki, Mlekovita Masło Klarowane, Dulano Boczek Wieprzowy Wędzony Surowy. Obiad: Łopatka Wieprzowa, Dawtona Sos Meksykański, Sonko Kasza Jęczmienna, Mlekovita Masło Klarowane. Przekąski/Inne: Ziemniaki. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|