|
Weekendowa impreza się"odbija"...ani"grosza"w dół...Ale też i nie w górę, no i może jutro będzie lepiej☺
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 36,84g | Białk: 68,00g | Węglo: 126,23g.
Śniadanie: Kawa (Parzona z Fusów), OSM Nowy Sącz Bryndza Sądecka Ser Krowio-Owczy, Miód, Chleb Żytni. Lunch: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, OSM Nowy Sącz Bryndza Sądecka Ser Krowio-Owczy. Obiad: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Zupa Grochowa. Przekąski/Inne: Zupa Grochowa, Mandarynki. więcej...
|
|
1865 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|