|
Dobijałem w nocy wczoraj ale i tak jestem mega zadowolony
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4131 kcal
|
Tłusz: 171,20g | Białk: 224,44g | Węglo: 413,20g.
Śniadanie: Banan, Henryk Kania Szynka Gotowana, Ser Edamski, Pano Tost Cztery Ziarna 4Z, Lays Lays Max Paprykowe. Lunch: Zapiekanka Ryżowa. Obiad: Madero Ketchup Pikantny, Serovit Ser Edamski, Pano Tost Cztery Ziarna 4Z, Henryk Kania Szynka Gotowana, Trec Odżywka Białkowa, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Przekąski/Inne: Tymbark Jabłko Białe Winogrono, Mirinda Pear. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|