|
BMI - norma!!! Ale się cieszę! Aż mi się nie chce wierzyć, że w końcu mi się udało. To po części Wasza zasługa! Dziękuję za odpowiedzi na moje pytania, rady i wskazówki :* To Wasze wpisy i dzienniki tych, którzy już osiągnęli swoj cel mnie motywują. Uwierzyłam, że ja też mogę. Przede mną jeszcze trochę do zrzucenia zostało, ale wiem, że z Wami mi się uda :)
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
pewnie ze sie uda 😁 trzeba to tylko robic inaczej niz w kolorowych gazetkach ucza 😁 a na bmi bym nie zwracal uwagi bo to kupa i tyle. wedle bmi ja na granicy niedowagi jestem 😂
25 mar 17 przez użytkownika: vibo69
|
Ja wiem, ale zeby bmi pokazywalo normę, to byl taki mój podcel. Pierwszy: 79 (zobaczyć tą "7"), drugi to bmi "norma", trzeci 72 kg (docelowa waga, chociaż już myślę, że może "6" wpadnie ;)) Najfajniejsze są pytania znajomych, jak udalo mi sie schudnac i stwierdzenia, ze bardzo korzystnie wygladam :)
25 mar 17 przez użytkownika: fart.30
|
Gratuluję. Wiem, jak bardzo cieszy osiąganie wytyczonych celów, nawet tych najmniejszych. Powodzenia w dalszej walce.
25 mar 17 przez użytkownika: Jolenia
|
72 docelowa? nie zartuj :D
25 mar 17 przez użytkownika: vibo69
|
metoda małych kroków, będzie 72 będzie kolejny cel. Prawidłowo :)
26 mar 17 przez użytkownika: CLLPL
|
26 mar 17 przez użytkownika: fart.30
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|