Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2017
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2453 kcal
|
Tłusz: 136,44g | Białk: 178,31g | Węglo: 125,61g.
Śniadanie: Hortex Sok Pomarańczowy 100%, McDonald's McMuffin Farmerski. Lunch: Sok Jabłkowy, Rzepakowy Olej Roślinny, Gotowane Brokuły (Produkt Mrożony), Ajinomoto Yakinoodles Fried Noodles Teriyaki, Wołowina. Obiad: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), KFD Premium WPC 80. Przekąski/Inne: KFD Premium WPC 80. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|