Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2017
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2293 kcal
|
Tłusz: 114,89g | Białk: 120,20g | Węglo: 194,15g.
Śniadanie: Laura Bagietka z Masłem i Ziołami, Rizi Olej z Ryżu, Jajecznica. Lunch: Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową. Obiad: Salad Story Krem ze Szpinaku, Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone), Kurczak z Grilla. Przekąski/Inne: Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko Gotowane, Chleb Wieloziarnisty, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dawid.krasnicki
|