Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2017
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3886 kcal
|
Tłusz: 84,07g | Białk: 208,02g | Węglo: 571,33g.
Śniadanie: Biedronka Bułka Kajzerka, Światowid Ser Gouda, Nesquik Płatki Nesquik, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Banan, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Hortex Warzywa na Patelnię, Kupiec Ryż Paraboiled, Mięso z Piersi Kurczak, Kotlet Drobiowy. Przekąski/Inne: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|