Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2017
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 67,62g | Białk: 158,21g | Węglo: 174,67g.
Lunch: Jabłko, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Obiad: Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Pierogi z Mięsem. Przekąski/Inne: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Winiary Kisiel Poziomkowy bez Dodatku Cukru, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|