Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2017
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3837 kcal
|
Tłusz: 112,87g | Białk: 180,52g | Węglo: 526,46g.
Śniadanie: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Biedronka Hopki Duo, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Światowid Podlaski Ser w Plastrach, Banan, Bułka Pszenna. Lunch: Banan. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, WK Nutrition Dobre Whey Milky Whey, Smażona Cebula, Świat Drobiu Parówki Wędzone z Kurcząt, Jajko. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|