Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2017
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 60,48g | Białk: 57,99g | Węglo: 176,37g.
Śniadanie: Zielona Herbata, Kaufland Mleko 1,5%, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Kawa (Parzona z Fusów), Mlekovita Serek Wiejski Polski Lekki, Lidl Bułka Grahamka. Lunch: Nasiona Siemienia Lnianego, Pomarańcze, Sałata. Obiad: Pepsi Pepsi, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Przekąski/Inne: Salceson, Pasztetówka, Kaszanka, Grahamka, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Łowicz Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Nestlé Princessa Zebra (37g). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ewelina_matusiak
|