Dziennik dawid.krasnicki, 29 kwi 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2017
82,5 kg Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2017:
3219 kcal Tłusz: 79,15g | Białk: 158,41g | Węglo: 78,96g.   Śniadanie: Jajecznica, Supreme Ryż Basmati, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym. Przekąski/Inne: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Wódka. więcej...
2010 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dawid.krasnicki


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.