Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2017
|
133,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2266 kcal
|
Tłusz: 106,93g | Białk: 88,97g | Węglo: 235,07g.
Śniadanie: Sante Błonnik 5 Zbóż, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Urbanek Patisony Konserwowe, Ser Gouda, Jajko Gotowane, Cukier, Herbata bez Cukru. Lunch: Delecta Duży Kisiel, Danone Danio Wiśniowe, Banan. Obiad: Marwit Surówka Wiosenna, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). Przekąski/Inne: Winiary Sos Tatarski, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ser Gouda, Pączek z Dżemem. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|