Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2017
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 75,22g | Białk: 106,43g | Węglo: 82,41g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, IHS Banan, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Sante Płatki Żytnie. Lunch: Lidl Szaszłyk Drobiowy. Obiad: Tortellini z Nadzieniem Serowym, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Oliwa z Oliwek, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Masło Orzechowe, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Masło Orzechowe, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinaglibkovych
|