Dziennik vibo69, 06 maj 17

Profil vibo69 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

8,82% 😀

59,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 maja 2017:

477 kcal

Tłusz: 16,03g | Białk: 47,03g | Węglo: 35,95g. Obiad: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Bulion z Kurczaka, Czosnek, Cebule, Ocet, Natka Pietruszki, Szczypiorek, Marchewki. Przekąski/Inne: Orlen Hot Dog. więcej...

1601 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina. więcej...

Traci 0,6 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

A zdjecia jak nie bylo tak nie ma. Ile to juz? 2 lata?

06 maj 17 przez użytkownika: Yodous

i nie bedzie poki nie dotne dolu :D tak czy inaczej na gornej kostce mam dziure glebokosci cm :D

06 maj 17 przez użytkownika: vibo69

06 maj 17 przez użytkownika: paskins007

A daj Pan spokój...

06 maj 17 przez użytkownika: dreamer1897

Brawo ;)

11 maj 17 przez użytkownika: veronicajulke


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vibo69

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vibo69, 06 maj 17

Skomentuj

Historia Wagi vibo69