Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2017
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 66,32g | Białk: 49,67g | Węglo: 148,70g.
Śniadanie: Naturjoghurt (Fettarm), Natur Aktiv Bio Früchte Müsli. Lunch: Naturjoghurt (Fettarm), Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale). Obiad: Grüner Blattsalat, Tomaten, SPAR Schmelzkäse, New Lifestyle Leichte Milch, Gemischte Nüsse, New Lifestyle Leichter Schinken Geräuchert, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Pflanzenöl, Gartengold Kaisergemüse, Milfina Crème À La Cuisine, Carloni Dinkel Penne Mezze. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Riegel, MinusL Schokopudding, McDonald's Schoko Donut. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|