Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2017
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2841 kcal
|
Tłusz: 41,55g | Białk: 197,33g | Węglo: 412,11g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Nocciole, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Peperoni. Obiad: Prosciutto Crudo, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Myprotein Impact Whey Isolate, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|