Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2017
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 39,21g | Białk: 58,23g | Węglo: 162,26g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Pomidory, Kiełbasa Drobiowa, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Lunch: Kruszynki Kremowe Kruche Ciastka. Obiad: Panga, Surówka z Kiszonej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Algida Big Milk Yogurt Strawberry. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|