Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2017
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
767 kcal
|
Tłusz: 23,48g | Białk: 63,28g | Węglo: 74,13g.
Śniadanie: Jabłko. Lunch: Knorr Nudle Ser w Ziołach. Obiad: Zapiekana lub Pieczona Ryba. Przekąski/Inne: Chleb Razowy, Pomidory Koktajlowe. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|