Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2017
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 34,68g | Białk: 57,16g | Węglo: 179,78g.
Śniadanie: Biedronka Awokado, Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Szynka z Wędzarni, Ser Pleśnowy lub Roquefort, Biedronka Chleb Żytni Pełnoziarnisty ze Słonecznikiem. Obiad: Jana Twaróg Półtłusty, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Miód, Jabłko, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Łowicz Maslanka Naturalna, D'aucy Maliny Mrożone, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|