Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2017
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 63,71g | Białk: 61,86g | Węglo: 131,43g.
Śniadanie: Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa z Mlekiem. Lunch: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Roleski Musztarda Sarepska, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). Obiad: Rzepakowy Olej Roślinny, Cebule, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Tesco Wątroba z Kurcząt. Przekąski/Inne: Tortex Ketchup Pikantny, Dr. Oetker Pizza Guseppe Kebab. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|