Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2017
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 36,55g | Białk: 103,41g | Węglo: 157,40g.
Śniadanie: Banan, Słoneczny Ogród Fasola Czerwona Konserwowa. Lunch: Pikok Kabanosy Drobiowe z Dodatkiem Mięsa Wieprzowego, Biedronka Parówki Wieprzowe, Banan, Arbuz. Obiad: Biedronka Pieczarki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|