Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2017
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 42,32g | Białk: 31,70g | Węglo: 326,95g.
Śniadanie: Banan, Kawa Bezkofeinowa, Rodzynki, Owsianka z Owocem. Lunch: Felix Mix Bakaliowy, Truskawki, Sok Pomarańczowy, Tort Czekoladowy. Obiad: Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego). Przekąski/Inne: Jajko na Miękko, Chleb Żytni, Cydr. więcej...
|
|
1254 kcal
|
Ćwiczenie:
Karmienie Piersią - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|