Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2017
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 32,73g | Białk: 84,90g | Węglo: 189,21g.
Śniadanie: Zupa Pomidorowa z Makaronem, Kawa z Mlekiem, Szynka Drobiowa, Danone Jogurt Naturalny, Danone Fantasia z Wiśniami, Lidl Bułka z Dynią. Obiad: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Ogórek (Obrany), Winiary Pomysł na Soczystą Pierś Kurczaka z Czosnkiem i Ziołami, Kalafior, Brokuły. Przekąski/Inne: Piekarnia Orzeł Chleb Żytni Jasny, Jabłko, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Krasnystaw Serek Wiejski Lekki, Danone Fantasia z Truskawkami, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|