Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2017
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 65,71g | Białk: 93,35g | Węglo: 236,38g.
Śniadanie: Banan, Światowid Ser Gouda, Pano Tost Cztery Ziarna 4Z, Morliny Berlinki z Indyka. Lunch: Mięso z Udka Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Amorres Jogurt Kremowy z Kawałkami Jabłek i Cynamonem. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|