Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2017
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2765 kcal
|
Tłusz: 87,45g | Białk: 220,67g | Węglo: 272,18g.
Śniadanie: Myprotein Vegan Blend, Jajko, Crownfield Twoje Musli Śniadaniowe, Czereśnie. Lunch: Jabłko, Pomarańcze, Sonko Ryż Biały, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka, Cukinia, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Masło Orzechowe, Crownfield Twoje Musli Śniadaniowe, Bułka Razowa, Jajko. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|