Dziennik ołowiana wrona, 12 cze 17

nie ma to jak stres, nieprzespana noc i kryzys w związku
67,6 kg Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.    Wciąż do stracenia: 7,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2017:
575 kcal Tłusz: 48,65g | Białk: 26,97g | Węglo: 6,41g.   Śniadanie: Jajko (Całe). Lunch: Światowid Ser Kozi w Plastrach. Obiad: Biedronka Ser Mascarpone, Bulion Wołowy. Przekąski/Inne: Lisner Śledzik na Raz z Cebulką. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 26
Komentarze 
Współczuję :( 
12 cze 17 przez użytkownika: niunqa
każdy to przerabia. trzeba jak najszybciej odpowiedzieć sobie (obydwoje) co jest ważne i czego chcę. wiele problemów przestaje mieć znaczenie jeśli się szczerze odpowie na takie pytania. trzymam kciuki :) 
12 cze 17 przez użytkownika: CLLPL
trzy dni trzęsienia ziemi i chyba będzie dobrze :) a ja przy okazji zaliczyłam głodówkę z bulionem na gnotach :) Zawsze myślałam, że mogę mieć tendencję do kompulsywnego jedzenie, bo jem bardzo szybko. Swoją porcję zawsze zjadam jako pierwsza - to chyba wina dorastania z trzema starszymi braćmi i walka 'kto pierwszy ten lepszy' :) wniosek mam taki, że żre z nudów, a nie nerwów :) 
13 cze 17 przez użytkownika: ołowiana wrona
Zastosuj czyny miłosne bo rozmowa to nie wszystko. Chyba nawet jest taka ksiązka;) 
13 cze 17 przez użytkownika: Srelus
Trzy dni uj to tylko dłuższa kłótnia ;) Tak czy tak dobrze, ze już po.. 
13 cze 17 przez użytkownika: mal_07
godzenie sie...pomaga spalac kalorie ;) 
13 cze 17 przez użytkownika: sweetka
cardio :D 
13 cze 17 przez użytkownika: vibo69
cardio owszem...ale nie z 40latkiem 😂 
14 cze 17 przez użytkownika: ołowiana wrona
Interwał? 😂 
14 cze 17 przez użytkownika: mal_07
dlaczego nie. ja moze jeszcze nie mam 40 ale nie jedna mloda nie daje rady :D 
14 cze 17 przez użytkownika: vibo69
nie daje rady? to moze trzeba wiecej z nim cwiczyc (;) 
14 cze 17 przez użytkownika: sweetka
jak nie da rady z 40 latkiem ??? ;) Chyba że mam mniej tylko nie wiem :p 
14 cze 17 przez użytkownika: CLLPL
może tylko mnie się taki model trafił z podrasowanymi wynikami jak volkswagen, niby osiągi duże a jak przychodzi co do czego to paliwo wycieka zanim wystrzeli moja poduszka powietrzna LOL :)) 
14 cze 17 przez użytkownika: ołowiana wrona
Trening czyni mistrza :) 
14 cze 17 przez użytkownika: mal_07
wyslij go na crash testy :D ze mna najnowsze roczniki nie maja szans :P 
14 cze 17 przez użytkownika: vibo69
pocieszam się myślą, że to przez to że ze mnie ciągle taka fajna młoda dupa hahahah 
14 cze 17 przez użytkownika: ołowiana wrona
wyslij go prywatnie na badania na testosteron calkowity, wolny, LH, FSH. z wiekiem produkcja testosteronu zmniejsza sie, dodatkowo stres, zycie w pedzie pogarszaja samopoczucie i sprawnosc u mezczyzn. wystarczy cotygodniowa, niewielka dawka testosteronu i maz odzyska checi do zycia:) ale takie rzeczy tylko u mlodych lekarzy endokrynologow, ktorzy rozwijaja wiedze a nie u starych dinozaurow, u ktorych wiedza zatrzymala sie w latach 90'. HLZ(hormonalne leczenie zastepcze) tak to sie nazywa, w USA, testosteron przepisuja normalni lekarze bez problemow, dla polepszenia jakosci zycia, niestety w PL jestesmy daleko w tyle z najnowsza nauka. U nas uslyszalby, ze potrzebuje wiecej ruchu i diete, ale sa tez konkretni lekarze 
14 cze 17 przez użytkownika: mik333sz
oczywiscie mozna i lekarza ominac ale na wlasna reke nie polecam sie w to bawic..choc 150-250mg e5d Cypionatu zrobiloby robote:-) 
14 cze 17 przez użytkownika: mik333sz
hmm sądząc po łysieniu to testosteronu ma w nadmiarze :) dieta pozostawia wiele do życzenia, ale to wysportowany typ. A jak mu powiem, że ma się przebadać to albo mnie wyśmieje albo spakuje :) Vibo... rozwiń wątek crash testów bo o niedomówienie dość łatwo :)) 
14 cze 17 przez użytkownika: ołowiana wrona
na marginesie terapia testosteronem obniża parametry nasienia, a ja jeszcze mam plany :) 
14 cze 17 przez użytkownika: ołowiana wrona

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ołowiana wrona


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.