|
30,0 t
48,1 w
22,7 bmi
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2404 kcal
|
Tłusz: 200,71g | Białk: 104,22g | Węglo: 35,94g.
Śniadanie: Sante Masło Orzechowe 90%, Jana Śmietanka 30%, SmakMak Galart Wieprzowy, Sałatka Jarzynowa, Biedronka Parówki Wieprzowe, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Żółtko, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Magnetic Kakao, Majonez, Jajko. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|