Dziennik JW1206, 03 lip 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2017
51,6 kg Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2017:
1826 kcal Tłusz: 81,91g | Białk: 89,90g | Węglo: 185,15g.   Śniadanie: Kisiel. Lunch: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Monini Olej z Pestek Winogron, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Bataty. Obiad: Suszone Pomidory, Monini Olej z Pestek Winogron, Kaufland Pomidor Cherry, EnerBio Pestki Słonecznika, Jajko (Całe). Przekąski/Inne: Day Up Puree Bananowe, Banan, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JW1206


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.