Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2017
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2659 kcal
|
Tłusz: 45,94g | Białk: 183,26g | Węglo: 370,84g.
Śniadanie: Biedronka Fasten Protein Drink Waniliowy, Banan, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Światowid Ser Gouda, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. Obiad: Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Paraboiled, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Zupa z Soczewicy. Przekąski/Inne: Lactalis Jogurt Protein Truskawka. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|