Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2017
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2469 kcal
|
Tłusz: 55,29g | Białk: 102,99g | Węglo: 111,93g.
Śniadanie: Żywiec Piwo Żywiec, Kasztelan Piwo, Kasztelan Piwo, Desperados Piwo, Almar SZWEDZKA Sałatka z Ogórków, Szynka z Kurczaka, Pomidory, Sałata, Kaufland Serek Wiejski Lekki. Lunch: Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Łopatka Wieprzowa, Supreme Ryż Basmati. Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|