Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2017
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 20,71g | Białk: 20,84g | Węglo: 160,33g.
Śniadanie: Vitanella Crunchy Chrupiące Musli Owocowe, Orzechy Laskowe, Banan, Cukier Puder, Truskawki, Morele. Lunch: Suszone Pomidory, Mix Sałat z Sałatą Lodową, Czarne Oliwki, Czerwona Papryka, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Obiad: Placki z Jabłkami. Przekąski/Inne: Vital Fresh Sok Pomarańczowy. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|