Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2017
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2386 kcal
|
Tłusz: 124,73g | Białk: 174,93g | Węglo: 137,36g.
Śniadanie: Kania Prażona Cebula, Mięso z Piersi Kurczak, Majonez, Kukurydza. Lunch: Kania Prażona Cebula, Mięso z Piersi Kurczak, Majonez, Kukurydza, Jabłko Banan, Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Ser Gouda, Just Fit Pieczywo Chrupkie z Sezamem, Lidl Bergwurz, Majonez. Przekąski/Inne: J.D. Gross Czekolada Gorzka 81%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|