Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2017
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 62,07g | Białk: 93,91g | Węglo: 171,05g.
Śniadanie: Pikok Kabanosy Wieprzowe, Biedronka Chleb Żytni 100%, Pasta z Makreli, Nektarynki, Sante Płatki Żytnie, Sante Granola Fruit, Suszone Nasiona Chia, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. Lunch: Biedronka Chleb Żytni 100%, Masło, Jajko, Pikok Kabanosy Wieprzowe. Obiad: Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Olej Roślinny, Cukier, Mięso z Piersi Indyka, Lidl Soba Noodles. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|