Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2017
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 79,94g | Białk: 72,67g | Węglo: 33,16g.
Obiad: rosolek, Agro-Top Smalec Kaczy, Boczek Wędzony, Agro-Top Smalec Kaczy, rosolek. więcej...
|
|
1706 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|