Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2017
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2636 kcal
|
Tłusz: 81,03g | Białk: 198,37g | Węglo: 299,31g.
Śniadanie: Sonko Ryż Biały, Czerwona Papryka, Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Olimp Odżywka Białkowa, Płatki Owsiane, Masło Orzechowe. Lunch: Kiwi, Cukinia, Winogrona, Cebule, Biedronka Pieczarki, Truskawki. Obiad: Olimp Odżywka Białkowa, Płatki Owsiane, Pomarańcze, Truskawki. Przekąski/Inne: Cebule, Olej Kokosowy, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|