Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2017
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 48,43g | Białk: 126,56g | Węglo: 248,23g.
Śniadanie: Czekoladki Reeses, Pomidory, Jajko, Pikok Boczek Parzony. Lunch: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Banan, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. Obiad: Buraki, Jabłka, Kapusta, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Ziemniaki, Brzoskwinie, KFD Premium WPC 80. Przekąski/Inne: Dietetyczny Sernik z Jagodami, Bakalland BA! Baton Zbożowy 5 Bakalii. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi audreybbb_moni
|