Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2017
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
677 kcal
|
Tłusz: 58,87g | Białk: 18,93g | Węglo: 10,47g.
Śniadanie: Zott Śmietanka 30%, Biedronka Masło Ekstra, Kawa. Obiad: Placki z cukinii, Piątnica Śmietana 30%. Przekąski/Inne: Pik-Nik Paluszki Serowe. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|