Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2017
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1942 kcal
|
Tłusz: 90,56g | Białk: 66,47g | Węglo: 220,82g.
Śniadanie: Masło, Czerwona Papryka, Sierpc Ser Królewski, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb Pszenny. Lunch: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Obiad: Cukinia Smażona, Masło, Sałatka Grecka, Chleb Biały. Przekąski/Inne: Babeczka z Budyniem, Borówka Amerykańska, Babka Piaskowa, Winogrona. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi nieidealna.
|