Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2017
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2354 kcal
|
Tłusz: 87,29g | Białk: 93,75g | Węglo: 299,15g.
Śniadanie: Brzoskwinie, Spaghetti Carbonara, Grycan Lody Tiramisu, Ser Gouda, Ser Cheddar, Oliwa z Oliwek, Lidl Bułka Ciabatta, Pamapol Szynka Drobiowa, Ser Kozi (Miękki), Chleb Żytni, Sokołów Parówka, Biały Popcorn Przygotowany na Oleju, Kaufland Pomidor Cherry, Almette Serek Śmietankowy, Gyros, Chleb Razowy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|