Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2017
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2314 kcal
|
Tłusz: 54,68g | Białk: 175,19g | Węglo: 301,59g.
Śniadanie: Kruszwica Masło Roślinne, Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Bułka Grahamka. Obiad: Pomidory, Supreme Ryż Basmati, Lidl Mięso z Ud Kurczaka bez Kości i Skóry, Śmietana. Przekąski/Inne: Banan, Delikate Twaróg Chudy. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|