|
Bez zmian momi niewyspania :/
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 66,00g | Białk: 144,45g | Węglo: 212,45g.
Śniadanie: Żółta Papryka, Pomidory, Jajko, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, President Ser Camembert Lekki, Pikok Boczek Parzony. Lunch: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, KFD Masło Orzechowe z Nerkowców, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Mikado Ketchup Łagodny, Jajko, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Lidl Croissant bez Nadzienia. Obiad: Biedronka Stary Olęder, Tesco Tomato Passata, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Cukinia, Zielona Papryka, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Pastani Makaron Spaghetti. Przekąski/Inne: Whisky, Jeżyny, Dietetyczny Sernik z Malinami, Brzoskwinia, Nektarynki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi audreybbb_moni
|