Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2017
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2497 kcal
|
Tłusz: 57,55g | Białk: 199,59g | Węglo: 288,94g.
Śniadanie: Światowid Ser Edamski, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Banan. Obiad: Mięso z Piersi Kurczaka, Kupiec Ryż Paraboiled, Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|