Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2017
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 106,94g | Białk: 72,83g | Węglo: 60,94g.
Śniadanie: Pomidor Malinowy, Turek Brie Naturalny, Jajecznica, Krakus Parówki z Szynki, Mlekpol Mleko 3,2%, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Kawa (Parzona z Fusów). Obiad: Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Wołowina, Bigos. Przekąski/Inne: McEnnedy Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Schulstad Chleb ze Słonecznikiem, Żółta Papryka, Vegetarian Talarki Serowe z Goudą. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anetkapapetka
|