Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2017
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 37,31g | Białk: 50,05g | Węglo: 95,57g.
Śniadanie: Szczypiorek, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Sierpc Ser Żółty Królewski, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Piekarnia Familijna Chleb Żytni bez Drożdży, Jajko na Twardo. Obiad: Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane), Vital Fresh Surówka z Marchewki, Dorsz, Homemade Zupa z Ciecierzycy. Przekąski/Inne: Winogrona. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|