Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2017
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 71,23g | Białk: 86,05g | Węglo: 170,49g.
Śniadanie: Pomidory, Henryk Kania Kabanoski Aria Drobiowa, Jajko. Lunch: Lody Malinowe na 50 g Cukru, Brownie z Batatow z Brzoskwiniami, Borówka Amerykańska, Lidl Kasza Jaglana, Sante Siemię Lniane, Pilos Mleko 0,5%. Obiad: Pilos Mleko 0,5%, Kraina Wędlin Szynka Serrano, Lidl Mozzarella, Jajko, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna. Przekąski/Inne: Chlebek Bananowy z Maki Jaglanej i Ryzowej, Kukurydza. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi audreybbb_moni
|